Postanowienia Noworoczne czyli jak schudnąć w 2025 roku?
Zapraszamy 02.12.2025 poniedziałek na LIVE!
Patrycja Kłósek & Magdalena Makarowska
autorki książki DIETOOPORNE
———————————————
Postanowienia Noworoczne czyli jak schudnąć w 2025 roku?
Cel: Zainspirowanie i zmotywowanie Was do podejmowania realnych, długoterminowych działań w zakresie zdrowego odchudzania i realizacji postanowień noworocznych.
Refleksja nad nowym rokiem – to naturalny moment na zmiany.
Wyznaczanie celów: motywacja, kierunek działania, większa samodyscyplina.
Psychologia odchudzania – nastawienie mentalne. Zmiana nawyków to także zmiana myślenia. Uwierz w siebie i swoje możliwości.
Zapraszamy!!!!!
