kłósek makarowska

Postanowienia Noworoczne czyli jak schudnąć w 2025 roku?

Zapraszamy 02.12.2025 poniedziałek na LIVE!Patrycja Kłósek & Magdalena Makarowskaautorki książki DIETOOPORNE  ———————————————Postanowienia Noworoczne czyli jak schudnąć w 2025 roku?  Cel: Zainspirowanie i zmotywowanie Was do podejmowania realnych, długoterminowych działań w zakresie zdrowego odchudzania i realizacji postanowień noworocznych. Refleksja nad nowym rokiem – to naturalny moment na zmiany.Wyznaczanie celów: motywacja, kierunek działania, większa samodyscyplina. Psychologia odchudzania –…