Dieta po operacji bariatycznej
Twój przewodnik krok po kroku do zdrowego odżywiania i bezpiecznego powrotu do formy po zabiegu.
60 sprawdzonych przepisów i kompletny przewodnik zdrowego odżywiania po zabiegu
cena regularna 119pln
Operacja bariatryczna to ważny krok ku zdrowiu, ale prawdziwy sukces zależy od tego, co dzieje się później.
To właśnie sposób odżywiania decyduje o Twoim samopoczuciu, regeneracji organizmu i trwałych efektach odchudzania.
„Dieta po operacji bariatrycznej” autorstwa Magdaleny Makarowskiej to praktyczny przewodnik, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez każdy etap diety po zabiegu.
Znajdziesz w nim nie tylko teorię, ale przede wszystkim 60 gotowych, prostych i smacznych przepisów, które możesz wdrożyć od razu.
Dlaczego dieta po operacji bariatrycznej jest tak ważna?
Operacja bariatryczna to dopiero początek. Aby uzyskać trwałe efekty, musisz zadbać o odpowiednie odżywianie.
Właściwa dieta:
-wspiera gojenie organizmu,
-zmniejsza ryzyko powikłań,
-pomaga uniknąć niedoborów,
-pozwala cieszyć się efektami zabiegu na lata.
Dla kogo jest ten EBOOK Dieta po operacji bariatycznej
EBook „Dieta po operacji bariatrycznej” jest dla Ciebie, jeśli:
-jesteś po operacji i nie wiesz, co możesz jeść,
-chcesz uniknąć błędów żywieniowych, po operacji
-szukasz gotowych i prostych przepisów,
-zależy Ci na zdrowiu i energii,
-potrzebujesz planu stworzonego przez doświadczonego dietetyka.
Co zyskasz dzięki temu poradnikowi?
Co znajdziesz w środku?
Opinie czytelników
Jak dla mnie e-book jest super! Fakt dużo rzeczy mówią nam dietetycy przed operacją ( w Brzezinach 2h wykładu) i dostałam tez co i kiedy jeść. Jednak Twój e-book jest napisany bardziej szczegółowo i dostępniej niż wysłane „ suche” informacje. Trochę mi zabrakło tego w jaki sposób „dobić” kalorie jeśli tak jak u mnie kaloryka jest bardzo uboga. Ale dziękuję, że napisałaś mi o maśle orzechowym♥️ Jest kilka przepisów z których skorzystam jak tylko mój organizm stwierdzi, że mogę to zjeść. Na razie jestem biedna „Gloria” z Madagaskaru 🙂
Dzięki Twojemu e-bookowi wiem, że mogę jeść wszystko oczywiście z głową. Że nie jestem „skazana” na papki, musy. Świetnie jest opisane wchodzenie w każdy etap po operacji. Uważam, że dostęp do Twojego e-booka powinni mieć wszyscy przed i po operacji. I żeby nie traktować go jak „suchego” nakazu, ale coś co naprawdę pomoże nam przetrwać te fazy rozszerzania diety. Bardzo Ci dziękuję również za zaufanie i za naprawdę wspierający mail z e-bookiem♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Pani Magdo super poradnik wart każdej kasy, pamiętam jak 2-3 tygodnie po operacji czułem się zagubiony i bardzo bałem się jeść, tego ebooka powinien dostać z nfztu każdy po operacji. Ja chętnie wykorzystam nawet teraz 9 miesięcy po operacji. Świetny pomysł z tabela dot. Zawartości białka w pokarmach.
Dzień dobry Pani Magdo 😊
Bardzo dziękuję za e-book, który pomógł mi w żywieniu po operacji bariatrycznej.
Po wyjściu ze szpitala miałam pustkę w głowie co robić, co pić, czy jeść, ile jeść, ile pić. Zagubiona byłam totalnie. A e-book rozwiał wszelkie moje wątpliwości, napisany jest w czytelny i zrozumiały sposób. Zawarte w nim treści są pomocne na każdym etapie żywienia po operacji. Praktyczne aspekty zawarte w e-booku pozwalają na jedzenie wartościowych pokarmów, Przepisy w nim zawarte są proste i dają możliwość w szybki sposób przygotowania urozmaiconych posiłków. Można zawsze wrócić do początkowych przepisów, które stają się bazą do tworzenia nowych własnych dań. Dla mnie e-book był i jest ogromnym wsparciem.
Najważniejsze dla mnie to nauczyć się jeść powoli, uważnie, bez pośpiechu. To najtrudniejsze zadanie, które z tym e-bookiem wydaje się barierą do pokonania.
Bonusowe przepisy petarda, już się nie mogę doczekać na ich spożycie. Na razie jeszcze czekam na koniec pierwszych 30 dni po operacji 😊
Dzięki e-bookowi nauczyłam się kilku żelaznych zasad dla osób po CHLO, komponowania posiłków oraz jak powinien wyglądać talerz bariatryczny. Wszystkie te porady były dużo łatwiejsze do wprowadzenia oraz pozostaną ze mną do końca życia.
E-book „Dieta po operacji bariatrycznej’ to dla każdego powinna być obowiązkową lekturą na długo przed operacją.
Pozdrawiam serdecznie
…Twoja operacja była początkiem nowego życia – teraz zadbaj o to, by zdrowe odżywianie stało się Twoim sprzymierzeńcem.
„Dieta po operacji bariatrycznej” to praktyczne wsparcie, którego potrzebujesz, aby odzyskać zdrowie, energię i radość z życia.
Magdalena Makarowska
119pln
Kupując eBook „Dieta po operacji bariatrycznej”, otrzymujesz praktyczny przewodnik stworzony przez doświadczoną dietetyczkę.
Jestem pewna, że przepisy i wskazówki ułatwią Ci codzienne planowanie posiłków i wspomogą regenerację po operacji.
– napisz do mnie.
Chętnie rozwieję wątpliwości i pomogę Ci jak najlepiej wykorzystać tę wiedzę w praktyce.