Odkryj sekret
– Jedz do syta, chudnij bez głodu i frustracji!

Poznaj „Dietę Sytości – Twój patent na szczupłość„

Masz dość ciągłych diet, liczenia kalorii i uczucia głodu,
które odbiera radość z jedzenia?
Z „Dietą Sytości” to już przeszłość!

Kup teraz
Kup teraz

Magdalena Makarowska

Dietetyk kliniczny, psychodietetyk

lat doświadczenia
poradników
k
sprzedanych egzemplarzy

Co zyskasz dzięki temu poradnikowi?

Nauczysz się jeść do syta i… chudnąć!

Dzięki sprawdzonym zasadom diety sytości przestaniesz liczyć każdą kalorię – a zaczniesz jeść z przyjemnością, bez głodu i wyrzutów sumienia.

Poznasz konkretne jadłospisy i przepisy

Otrzymasz gotowe plany posiłków oraz przepisy, które są proste, smaczne i dostosowane do codziennego życia.

Zrozumiesz, jak działa Twój organizm

Poradnik w przystępny sposób tłumaczy, dlaczego niektóre produkty pomagają schudnąć, a inne utrudniają proces – nawet jeśli są „fit”.

Zmienisz swoje nawyki – na stałe!

To nie dieta cud, ale trwała zmiana podejścia do jedzenia i siebie. Bez głodówek, bez frustracji – z efektem, który zostaje z Tobą na długo.

Co znajdziesz w środku?

  • 96 stron praktycznej wiedzy
  • 2 tygodnie gotowych jadłospisów (1500 kcal, niski IG) – bez liczenia, kombinowania i głodu
  • Listy zakupów do każdego tygodnia – oszczędzasz czas i pieniądze
  • Produkty, które naprawdę sycą – koniec z podjadaniem
  • Szybkie przepisy – idealne dla zabieganych, także na air fryera!
  • Praktyczne wskazówki – uczysz się, jak jeść więcej, a mimo to chudnąć

Dlaczego warto?

💡 To coś więcej niż dieta – to nowy sposób myślenia o jedzeniu
Poradnik nie tylko mówi co jeść, ale przede wszystkim dlaczego. Dzięki temu zrozumiesz, jak działa Twój organizm i zaczniesz podejmować lepsze decyzje – bez presji, bez wyrzeczeń.

📘 To wiedza oparta na doświadczeniu i praktyce
Magdalena Makarowska – doświadczona i ceniona dietetyczka kliniczna – od ponad 15lat pomaga pacjentom w odzyskiwaniu zdrowia i sylwetki. Autorka ponad 30 bestsellerowych poradników i sprzedanych ponad 750 000 egzemplarzy. Ten innowacyjnye-book to esencja jej sprawdzonego podejścia.

🍲 W końcu poczujesz, że dieta może być smaczna i sycąca
Nie musisz rezygnować z jedzenia, by schudnąć. Musisz jedynie wiedzieć, co i jak jeść. Ten poradnik pokaże Ci, jak to zrobić – krok po kroku.

📅 Bo możesz zacząć od razu, we własnym tempie
Dostajesz gotowe rozwiązania: listy zakupów, przepisy, jadłospisy – wszystko, co potrzebne, by wprowadzić zmiany od zaraz, bez szukania i kombinowania.

🙌 Inwestujesz w siebie – na długo, a nie na chwilę
To nie kolejna „dieta cud”. To realna zmiana nawyków, która daje efekty i zdrowie na lata. A to bezcenne.

Opinie czytelników

Świetnie napisany – konkretnie, bez lania wody, jak każda książka p. Magdy.
Ewa
… połączenie teorii i praktyki. Jadłospisy są zbilansowane, a posiłki sycące. Widać, że stoi za tym doświadczenie i wiedza. Pozdrawiam
Aleksandra
,,Dieta Sytości” to fantastyczna pozycja dla osób zainteresowanych zdrowym stylem życia i racjonalnym odżywianiem 💚 Ten eBook oferuje praktyczne wskazówki dotyczące komponowania zbilansowanych posiłków, co wg mnie jest bardzo istotne bo właśnie w tym miejscu popełniamy najwięcej błędów Jest napisany przystępnie. Łączy w sobie rzetelną wiedzę Magdy z praktycznymi TIPami i pysznymi przepisami 😋 Serdecznie polecam
Joanna

Sięgnij po eBook „Dieta Sytości-Twój patewnt na przyszłość” 
i przekonaj się, że odchudzanie nie musi boleć.
Zacznij swoją przemianę – bez głodu, bez stresu, bez wyrzeczeń.

Magdalena Makarowska dietetyk

Daj sobie szansę na zmianę
– nie masz do stracenia nic…
poza zbędnymi kilogramami!

Magdalena Makarowska

DIETA SYTOŚCI -Twój patent na szczupłość (1)

cena 79 pln

Kup teraz

Gwarancja satysfakcji

Zależy mi, na pełnym zadowoleniu z zakupu.
Dlatego stworzyłam ten e-book z najwyższą starannością, opierając się na sprawdzonej wiedzy i doświadczeniu z pracy z setkami pacjentek.
Jeśli po przeczytaniu e-booka uznasz, że czegoś brakuje masz wątpliwości lub pytania – napisz do mnie.
Chętnie rozwieję wątpliwości i pomogę Ci jak najlepiej wykorzystać tę wiedzę w praktyce.

Najczęściej zadawane pytania:

E-book otrzymasz w formacie PDF, który możesz pobrać od razu po zakupie.
Plik możesz czytać na komputerze, telefonie, tablecie lub czytniku ebooków i mieć zawsze pod ręką. To wygodne i szybkie rozwiązanie – zaczynasz kiedy chcesz!

Absolutnie nie! Dieta sytości została stworzona z myślą o osobach, które mają mało czasu, ale chcą jeść zdrowo i z przyjemnością.
W e-booku znajdziesz gotowe jadłospisy, listy zakupów i proste przepisy – bez wymyślnych składników i skomplikowanego liczenia kalorii.

Tak! Dieta sytości została opracowana w taki sposób, aby wspierać osoby z insulinoopornością.
Bazuje na produktach o niskim indeksie glikemicznym, zawiera sycące posiłki, które stabilizują poziom cukru we krwi i pomagają uniknąć napadów głodu. To świetny wybór, jeśli chcesz jeść regularnie, zdrowo i wspierać swoją gospodarkę hormonalną.