Zima i przezi臋bienia zbli偶aj膮 si臋 wielkimi krokami
. Aby zachowa膰 odporno艣膰 warto wspiera膰 uk艂ad odporno艣ciowy odpowiedni膮 dawk膮 witamin. Ale nie takich w postaci kapsu艂ek tylko w naturalnej formie, najlepiej przyswajalnej w naszych jelitach. Proponuj臋 mich臋 warzyw z dodatkiem owoc贸w w postaci pysznego soku z wyciskarki wolnoobrotowej
. Najlepiej wypi膰 do posi艂ku bogatego w zdrowe t艂uszcze lub doda膰 kilka kropli oleju lnianego. Pij warzywa na zdrowie
sok warzywny: 2 buraki, 1 jab艂ko, ma艂y grapefruit , 3 marchewki, p臋czek natki pietruszki – wrzu膰 sk艂adniki do wyciskarki i gotowe !
Smacznego !